“Prendiamoci cura di chi ci cura”: eventi dedicati al benessere dei caregiver

Un ciclo di nove incontri gratuiti si svolgerà a Ferrara, dal 26 marzo al 4 giugno 2025, dedicato ai caregiver. L’iniziativa offre l’opportunità di apprendere tecniche utili per il benessere fisico e mentale, con l’obiettivo di alleviare il peso emotivo legato all’assistenza di persone fragili. Il progetto, intitolato “Prendiamoci cura di chi cura”, è promosso dall’Associazione Kairos e dall’Associazione Giulia, con il patrocinio e un contributo di 15mila euro da parte dell’Assessorato alle Politiche Sociosanitarie del Comune di Ferrara.

L’iniziativa mira a fornire ai caregiver momenti di socializzazione e supporto, affrontando il senso di isolamento che spesso accompagna il loro ruolo. Durante gli incontri, i partecipanti potranno condividere esperienze e apprendere strategie pratiche per migliorare la gestione delle emozioni e il benessere generale.

Dettagli del progetto e presentazione

La conferenza stampa di presentazione si è tenuta presso la residenza municipale di Ferrara, dove l’assessore alle Politiche Sociosanitarie, Cristina Coletti, ha illustrato il progetto insieme alla presidente dell’Associazione Kairos, Elisabetta Zerbini, e ai volontari dell’Associazione Giulia. L’assessore ha sottolineato l’importanza della sinergia tra le due associazioni, evidenziando come il progetto rappresenti un’opportunità significativa per il benessere dei caregiver.

“Questo percorso offre strumenti concreti per affrontare le sfide legate all’assistenza di persone con disturbi alimentari o patologie oncologiche”, ha dichiarato Coletti. La presenza di professionisti qualificati garantirà un supporto adeguato, permettendo ai caregiver di gestire meglio le proprie emozioni e migliorare la loro qualità di vita.

Tematiche e tecniche trattate negli incontri

Elisabetta Zerbini ha spiegato che il percorso prevede l’intervento di esperti in diverse discipline, in grado di fornire informazioni sulle risorse disponibili nella rete sociosanitaria e sulle tutele legali per i caregiver. Tra i temi trattati vi saranno la gestione delle emozioni, le metodiche dolci per il benessere mentale, l’equilibrio nutrizionale e le tutele giuridiche.

Franca Navarra ha aggiunto che i partecipanti potranno sperimentare varie tecniche, come il training autogeno, lo yoga, e la mindfulness, oltre all’antica pratica giapponese del reiki, che Navarra guiderà personalmente, illustrando i suoi benefici per il riequilibrio energetico.

Informazioni pratiche e modalità di iscrizione

Gli incontri si terranno presso la sede del Csv Terre Estensi, in via Ravenna, 52, dalle 20 alle 22. L’accesso è gratuito, ma è necessaria la prenotazione per garantire la disponibilità di posti. Si consiglia di partecipare a tutti gli incontri per sfruttare al meglio l’esperienza formativa.

Per iscriversi, è possibile contattare Elisabetta al numero 389 7867721, Tania al 329 1618691, o l’Associazione Giulia al 348 4713293. È disponibile anche un indirizzo email per ulteriori informazioni: associazione_kairos@virgilio.it e info@associazionegiulia.com.

Programma degli incontri

Il programma degli incontri prevede:

1. 26 marzo – Serata introduttiva con l’Associazione Kairos e l’Associazione Giulia.
2. 2 aprile – Dott.ssa Claudia Rossi, Psicoterapeuta: “Come le nostre emozioni influenzano il lavoro di cura”.
3. 9 aprile – Dott. Nicola Corazzari, Psicoterapeuta: “Introduzione al Training Autogeno”.
4. 16 aprile – Franca Navarra, Esperta di Reiki: “Un’antica pratica per il benessere”.
5. 7 maggio – Dott.ssa Rossini Oliva Daniela, Psicologa: “Tecniche mente-corpo per il benessere”.
6. 14 maggio – Dott.ssa Alessandra De Rosa, Avvocato: “Tutele legali per il caregiver”.
7. 21 maggio – Dott.ssa Giulia Frontali e Dott. Giampaolo Bellini: “L’equilibrio tra corpo e mente nell’alimentazione”.
8. 28 maggio – Dott.sse Federica Zappaterra e Paola Fraquelli, Psicologhe: “Supporto psicologico ai caregiver”.
9. 4 giugno – Incontri di chiusura e consegna dei certificati di frequenza.