Fonte foto: https://pixabay.com/it/pompelmo-frutta-rosso-dolce-1647688/
Sommario articolo
Il pompelmo è un agrume molto amato nelle diete dimagranti e drenanti, in quanto aiuta a raggiungere il peso forma ideale, sgonfiarsi e depurarsi. Se inserito all’interno di un piano alimentare povero di grassi e ricco di proteine e cibi sani potrete beneficiare sin da subito degli straordinari benefici che offre. Ricco di vitamina C e antiossidanti naturali, è ottimo per la pelle e il sistema immunitario.
Se desiderate tornare in forma, eliminare le tossine in eccesso e ritrovare una pelle più giovane, il pompelmo è senza dubbio un ottimo alleato. Scopriamo quali sono tutti i suoi vantaggi.
Grazie alle sue proprietà antiossidanti e la vitamina C riesce a donare alla pelle un aspetto più sano e a favorire il rinnovamento cellulare. Inoltre, avendo una funzione drenante, vengono eliminate le scorie e di conseguenza la pelle appare più liscia, sana e potrete eliminare la cellulite.
Il pompelmo apporta notevoli benefici all’intestino, in quanto è un prezioso disinfettante e stimolante dell’apparato digerente. L’ideale è mangiarne mezzo dopo i pasti, soprattutto dopo un’abbuffata o con grandi porzioni di cibo. In questo modo riuscirete a digerire meglio e ad avere una pancia piatta.
Questo agrume contribuisce anche a dare la sensazione di sazietà. Se consumato a fine pasto permette di alleviare il senso di fame e non si avrà più la necessità di mangiare altro cibo. In questo modo eviterete di consumare spuntini fuori pasto eccessivamente calorici e ricchi di grassi. Per un risultato ottimale si consiglia di mangiarne mezzo prima dei pasti principali e per merenda.
Ottimo anche per bruciare i grassi. Riesce, infatti, a stimolare il metabolismo e a produrre più energia.
Se soffrite di bruciore di stomaco e reflusso gastrico il pompelmo è altamente sconsigliato. Essendo acido andrà ad intaccare la mucosa gastrica producendo maggiore fastidio. Inoltre, questa acidità influisce sulle condizioni dello smalto dei denti e quindi si consiglia di berlo diluito con l’acqua.
[amazon_link asins=’B06Y5DPN6G,B079331MSP,B00MEER74W’ template=’ProductCarousel’ store=’deltapictures-21′ marketplace=’IT’ link_id=’2b180efa-5ea2-11e8-956a-dd9887a33aa3′]
Fonte foto: https://pixabay.com/it/pompelmo-frutta-rosso-dolce-1647688/
Non importa se in mousse o in spray: lo shampoo secco è l'alleato perfetto per…
È sempre buona abitudine lavare la frutta e la verdura prima di consumarla, ma sei…
Sapevi che i profumi andrebbero indossati in maniera coerente con l'occasione? Scopriamo l'arte del fragrance…
Concedersi un sonno ristoratore è il primo passo che si può compiere per raggiungere il…
La frutta fa bene al nostro organismo, ma alcune varietà che mangiamo possono essere pericolose.…
Una tecnica innovativa permetterebbe di rilassarsi semplicemente galleggiando senza... bagnarsi! Ecco i benefici del dry…