Benessere

Effetti del CBD: quali sono i vantaggi per il benessere di corpo e mente

Cos’è il CBD e perché rappresenta un’alternativa naturale ai farmaci per lenire numerosi disturbi, compreso il dolore mestruale.

Quali sono i principali effetti del CBD? Il cannabidiolo vanta numerose proprietà benefiche, tuttavia dietro l’utilizzo di questo principio attivo si celano numerosi dubbi e perplessità spesso infondate. 

Il CBD, invece, può rappresentare un prezioso alleato della salute e del benessere in generale, grazie soprattutto alla disponibilità di oli certificati contenenti estratti totalmente naturali, che possono rivelarsi utili in svariate occasioni.

Conoscere le caratteristiche e i vantaggi che possono derivare dall’utilizzo di prodotti a base di CBD è quindi indispensabile per poterne valutare un possibile uso, ottenendo la massima garanzia di sicurezza e legalità.

CBD e sonno

Cos’è il CBD e come agisce

Il CBD, o cannabidiolo, è un fitocannabinoide naturale contenuto nella pianta di canapa. È uno dei composti naturali presenti nella cannabis e, a differenza del THC (tetraidrocannabinolo), non è un principio attivo psicoattivo essendo totalmente privo di effetti psicotropi.

Estratto dai fiori e dalle foglie delle piante femminili di canapa, il CBD rientra tra le varietà di canapa certificate dall’Unione Europea in quanto contenenti meno dello 0,2% di THC: non è quindi in grado di generare alterazioni dello stato di coscienze, al contrario rappresenta la controparte calmante del THC.

Non causando dipendenza né fisica né psicologica, il CBD non rappresenta un rischio per la salute e viene facilmente assorbito dalle membrane delle mucose legandosi ai recettori CB1 e CB2, inibendo il rilascio di specifici ormoni che influiscono nella percezione di stress, paura o dolore.

Proprietà ed effetti del CBD

Il CBD vanta una lunga serie di proprietà benefiche che spaziano dalla sfera prettamente fisica a quella psicologica. Questo principio attivo, infatti, si caratterizza per effetti analgesici e antinfiammatori, agendo in modo positivo anche dal punto di vista neurologico. Oltre a lenire il dolore, si rivela utile per gestire le problematiche legate al sonno e allo stress.

Entrando più nello specifico degli effetti del CBD, è possibile comprendere:

  • recupero muscolare: grazie agli effetti antinfiammatori, neuroprotettivi e analgesici, il cannabidiolo aiuta in caso di traumi, contusioni o stati infiammatori. È anche utile per prevenire crampi e lesioni muscolari dovuti agli allenamenti intensi, contrastando anche stanchezza e nausea;
  • sonno notturno: le virtù del CBD, unite ai benefici generati dalla melatonina, possono favorire il riposo e combattere l’insonnia in modo efficace, anche riducendo il numero dei risvegli notturni che rischiano di compromettere notevolmente lo svolgimento delle attività quotidiane e la qualità della vita in generale;
  • riduzione del dolore: in caso di dolori muscolari, cronici o acuti, infiammatori, neuropatici o semplicemente dovuti al ciclo mestruale, il CBD riduce la percezione del disturbo e genera benessere in modo naturale;
  • stress e ansia: agendo sul sistema endocannabinoide responsabile di regolare lo stato emotivo, il CBD vanta proprietà rilassanti e ansiolitiche e può ridurre la secrezione di cortisolo e adrenalina, generando un effetto calmante su corpo e mente. È anche in grado di stimolare i recettori della serotonina, l’ormone del buonumore.

Dove trovare prodotti CBD di alta qualità

Orientarsi nella scelta di prodotti a base di CBD può rivelarsi una strada in salita. Chi desidera toccare con mano gli effetti benefici del CBD di elevata qualità, ad esempio, può affidarsi al team di esperti di Hemproutine e al CBD Shop, una valida risorsa per trovare prodotti e oli CBD sostenibili certificati TÜV.

È importante valutare con attenzione la concentrazione di CBD più adatta alle singole esigenze, considerando l’area di applicazione e il dosaggio consigliato. Proprio per questo motivo, rivolgersi agli esperti del settore è sempre la scelta migliore da compiere.

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