Cheveredance, tutto quello che c’è da sapere sulla nuova fitness-dance

La danza e lo sport vi fanno amare l’attività fisica e la fatica? Per questa nuova stagione non lasciatevi sfuggire questa nuova disciplina, la cheveredance

Vorreste unire tutti i tipi di danza in un’unica viscerale ed intensa passione? A partire dall’autunno 2016 nelle migliori palestre potrete lasciarvi andare in una nuova disciplina: la cheveredance.

La cheveredance, riconosciuta dal ministero della sanità come disciplina medica a partire dal 2010, vuole rivolgersi a tutti coloro che amano la danza, lo sport e il movimento in genere, ma anche a professionisti come istruttori e ballerini.

L’ennesima disciplina? Assolutamente no!

Grazie alla cheveredance potrete trasformare il ballo in vera e propria pratica scientifica integrando in modo semplice tutti gli stili di danza in un’unica intensa e viscerale passione.

Il ballo in questo modo oltre ad essere espressione artistica diventa una cura per il corpo e per l’anima.

La Chèveredance è stata ideata dal ballerino Anthony Coello ed è un misto di diversi stili di danza, dal classico al caraibico, perfetta per chi ha il ballo nel sangue: un modo divertente e nuovo per stare in forma.

Durante una lezione di questa nuova ginnastica viaggeremo nel mondo della danza partendo dal classico si spazia dal magico mondo del jazz alla danza contemporanea, dal colorato mondo del Latino Americano, all’eleganza delle Danze Caraibiche, alla fantasia del Funky, dalla stravaganza dell’Hip Hop alla passionalità del Tango, dalla sensualità della Danza del Ventre alla resistenza e alla coreografia dell’Aerobica.

Adatta a tutti, donne in gravidanza, bambini e anche per chi non è propriamente in forma o soffre di qualche problema cardiovascolare, respiratorio, cardiologico, con la Chèveredance si raggiunge un elevato grado di benessere: si rinforza l’autostima, migliora l’espressività creativa, la funzionalità dei muscoli, l’equilibrio e la coordinazione.

La Chèveredance è anche danza-terapia, una sorta di fisioterapia per fronteggiare numerose malattie: dalla semplice miopia alla depressione.

Licia De Pasquale

Recent Posts

Eurospin, offerta mai vista prima: l’elettrodomestico dei sogni ad un prezzo stracciato: fai in fretta, scade a giorni

Alzi la mano chi non vorrebbe una cucina arredata sempre di tutto punto e con…

2 settimane ago

Cancro, scoperto un metodo potentissimo per prevenirlo in tempo: basta solo un esame

Il cancro è stato definito da molti esperti come la “malattia del secolo” e, allo…

2 settimane ago

Eurospin svende il tavolo da cucina più venduto: un regalo perfetto per la casa prima di Pasqua

Non potrai più fare a meno di questo incredibile tavolo di Eurospin: l'offerta per il…

2 settimane ago

Cosa bisogna assumere dopo i 40 anni per restare in forma: il consiglio dei medici

L'età di 40 anni segna un momento cruciale nella vita di ogni individuo, caratterizzato da…

2 settimane ago

Il tuo cane puzza troppo? Potrebbe essere in pericolo di vita: i segnali da non sottovalutare

Se il tuo cane puzza troppo potrebbe essere in pericolo di vita: ecco tutti i…

2 settimane ago

Pasqua e Pasquetta, quali supermercati resteranno aperti: orari e indirizzi, tutto quello che c’è da sapere

Se stai cercando un supermercato aperto durante Pasqua e Pasquetta questi saranno aperti: ecco tutte…

2 settimane ago