Fonte foto: https://pixabay.com/it/stomaco-pancia-perdere-peso-2437889/
Sommario articolo
Il bruciore di stomaco descrive perfettamente la sensazione strana di bruciore che si prova a partire dalla bocca fino ad arrivare alla zona inferiore del petto. Può provocare non solo fastidio, ma anche molto dolore e disagio. Per tale motivo, in determinati casi, la prima cosa da fare è chiamare il medico di fiducia e sentire il suo parere. Le cause del bruciore di stomaco possono essere una scorretta alimentazione, un eccessivo abuso di alcol o caffè, cambiamenti ormonali o problemi più gravi che richiedono il consulto di un professionista.
Se il problema avviene per cause non preoccupanti, possiamo ricorrere ad alcuni rimedi naturali. Ecco quali!
– Banana. Un ottimo modo per ridurre il bruciore è mangiare almeno 2 banane al giorno.
– Bicarbonato di sodio. Un cucchiaio di bicarbonato versato in un bicchiere d’acqua può garantire una corretta digestione ed eliminare il bruciore di stomaco dovuto dall’alimentazione.
– Semi di finocchio. Un infuso di semi di finocchio bevuto almeno 1 volta al giorno può aiutare ad eliminare il dolore una volta per tutte. Un’alternativa è masticare direttamente i semi crudi.
– Ananas. Questo frutto tropicale contiene un enzima che limita l’acidità prodotta nello stomaco che causa il bruciore. Vanno mangiate almeno 4/5 fette al giorno.
– Latte. Prima di andare a dormire, una tazza di latte caldo è ottima contro il bruciore.
Ovviamente, per non aggravare il problema bisogna portare attenzione ad alcuni alimenti. Evitiamo assolutamente alcol, caffè, bevande gassate, cioccolato, formaggi, pomodori, cibi grassi e piccanti, pizza e gomme americane. In questo modo, se i rimedi vengono seguite nel modo giusto, il dolore sparirà nel giro di pochissimo tempo.
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