Benessere

Concedersi un sonno ristoratore è il primo passo che si può compiere per raggiungere il benessere generale....

Una tecnica innovativa permetterebbe di rilassarsi semplicemente galleggiando senza… bagnarsi! Ecco i benefici del dry floating. Lo...

Un’antica pratica ayurveda permetterebbe di svegliarsi con la pancia piatta mettendo dell’olio di ricino nell’ombelico. Ecco come...

Cambiare materasso è qualcosa che si tende spesso a rimandare, un po’ perché si tratta di un...

Sfruttare il welfare aziendale per investire sulla salute psico-fisica dei dipendenti è vantaggioso per tutti, nessuno escluso....

La tiroide è importante, ma quando crea qualche disturbo, scegliere l’attività fisica giusta fa la differenza. Ecco...

Uno studio ha rivelato che la taurina, un ingrediente contenuto all’interno degli energy drink potrebbe causare leucemie....

La primavera è una delle stagioni più attese dell’anno ed è il momento della rinascita. Ciononostante per...

Famiglia perfetta, viaggi, benessere: è la patina dei social che maschera la vera vita delle persone, ma...

Bere caffè ai funghi è il nuovo trend ideale per perdere peso. Ma questa curiosa bevanda funziona...