Sale di epsom
Sommario articolo
I bendaggi con sale di epsom rientrano tra i rimedi anti cellulite. Ottimi anche per sgonfiare le gambe e donare loro maggior leggerezza, sono tra le tecniche più conosciute e usate per via del loro essere naturali e al contempo efficaci. Scopriamo quindi come realizzarli e come migliorano la salute e la bellezza delle gambe.
Quando si hanno problemi di ritenzione idrica o di cellulite, un buon rimedio è quello dei sali di epsom. Si tratta di sali che prendono il loro nome dalla città di Epsom dove furono scoperti. A base di solfato di magnesio, hanno proprietà particolari. Aiutano infatti a:
– Ridurre il gonfiore
– Disintossicare l’organismo
– Idratare la pelle
– Alleviare le tensioni muscolari
– Combattere la cellulite
In genere vengono messi nell’acqua della vasca da bagno per aiutare la pelle a diventare più morbida e idratata e per disintossicare l’organismo. Inoltre svolgono un’azione rilassante, motivo per cui sono molto apprezzati. Detto ciò, il modo in cui vengono impiegati maggiormente è quello dei bendaggi.
I sali di espom risultano maggiormente efficaci sotto forma di bendaggi. In commercio ci sono dei kit già pronti all’uso ma volendo si possono preparare anche a casa. Per farlo basta acquistare delle bende sterili e immergerle in una bacinella con acqua calda e sali di espom. Le bende andranno lasciate in ammollo per qualche ora riscaldando più volte l’acqua. Vanno infatti applicate abbastanza tiepide.
Il consiglio è quello di bendare le gambe partendo dalle caviglie e andando a salire. Bloccare il tutto con della pellicola trasparente e lasciare in posa per circa 30/45 minuti. Una volta passato il tempo basta togliere le bende e fare una doccia (meglio se con acqua fredda). In questo modo le gambe otterranno ancor più benefici grazie al contrasto di temperatura, cosa che agisce sulla circolazione sanguigna. Applicare eventuali creme idratanti come d’abitudine e il gioco è fatto.
La sensazione di benessere e di leggerezza sarà immediata mentre per vedere dei risultati a livello di cellulite e di buccia d’arancia bisognerà effettuare qualche bendaggio. La pelle risulterà però più liscia fin dalla prima applicazione.
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