La banana e la papaya sono frutti esotici ricchissimi di proprietà benefiche: il loro alto contenuto di...
Clarissa Scarlatta
Assumere la giusta quantità di acido folico durante i primi tre mesi di gravidanza è essenziale per...
Come ci insegna l’ecoterapia, la natura è l’alleato migliore per riprendere a star bene. Ecco quali sono...
Sono tantissimi gli italiani che preferiscono praticare sport al mattino. Ecco quali sono le attività più gettonate,...
Il tè chai è un infuso a base di tè nero, spezie e latte che si dimostra...
Carta, penna e pensieri positivi: ecco l’occorrente per scrivere il nostro personalissimo diario della gratitudine. Anche se...
L’influenza, il raffreddore, la tosse e il mal di gola sono malanni stagionali che spesso non ci...
Il bergamotto, l’agrume dalle innumerevoli proprietà benefiche, è alleato del nostro organismo per contrastare gli alti livelli...
Adatto chi soffre di problemi circolatori e di ritenzione idrica, il percorso Kneipp è uno dei trattamenti...
Naso che cola, irritazioni e occhi gonfi sono i principali sintomi dell’allergia. Ecco quali elementi naturali che...