Bevanda allo zenzero
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Gli antibiotici sono fondamentali per curare le infezioni, ma vanno usati solo quando davvero necessari. Un abuso di questi farmaci, infatti, ha parecchi effetti collaterali, tra cui l’antibiotico-resistenza.
Per questo, sempre dopo aver consultato un medico e aver escluso la necessità di dover utilizzare medicinali, è possibile ricorrere a degli antibiotici naturali, ovvero piante ed erbe medicinali, in grado di rafforzare il sistema immunitario e annientare i batteri. Vediamo quali sono i più efficaci.
In caso di infezioni dell’apparato respiratorio, come il raffreddore, il mal di gola e la bronchite, i rimedi naturali più efficaci sono l’aglio, lo zenzero e l’origano.
L’aglio ha proprietà antibatteriche e antivirali, aiuta ad abbassare la febbre e ad annientare i batteri, grazie alla presenza di allicillina. Per beneficiare a pieno di queste proprietà, bisogna mangiarlo crudo. In alternativa, potete usarlo per preparare tisane e decotti.
Lo zenzero, oltre ad essere un antibiotico e antibatterico naturale, aiuta a fluidificare i muchi, liberando naso e bronchi. L’ideale è assumerne dai 10 ai 30 grammi al giorno, specialmente sotto forma di tisana, insieme a qualche fettina di limone e ad un cucchiaino di miele.
L’origano ha azione antibiotica e antivirale. In caso di bronchite, si consiglia di utilizzare qualche goccia di olio essenziale per fare dei suffimigi.
Il mal di denti di solito è provocato da infezioni, che necessitano di antibiotici prescritti dal medico. Tuttavia, è possibile ricorrere a dei rimedi naturali per ridurre i fastidi dovuti alle infiammazioni.
Molto efficaci sono le foglie salvia e calendula, da strofinare sulle gengive infiammate. In alternativa, potete applicare con un batuffolo di ovatta qualche goccia di olio essenziale di chiodi di garofano o di tintura idroalcolica di propoli.
Anche la cistite necessita quasi sempre di medicinali, ma è possibile ricorrere ad antibiotici naturali per velocizzare il processo di guarigione e prevenire le recidive.
Tra questi troviamo il succo e l’estratto di cranberry, il mirtillo rosso americano. Per lenire i fastidi durante la minzione, è utile bere tisane calde a base di malva.
Per i bambini è sempre meglio evitare i rimedi naturali e affidarsi al pediatra. L’unico consiglio che possiamo darvi è quello di rinforzare le loro difese immunitarie con del propoli.
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